인천 청라 맛집 곰설채설렁탕 선지해장국 효능, 칼로리

인천 청라 맛집 곰설채설렁탕 선지해장국 효능, 칼로리

맛과 위생, 그리고 편리함이 공존하는 청라의 숨은 보석, 곰설채

곰설채 청라점 가게 정보

1. 가게 이름: 곰설채설렁탕 청라직영점 
2. 영업시간: 매일 07:00-22:00
3. 위치: 인천 서구 청라커낼로 260번 길 15
4. 전화번호: 032-566-0906
5. 주차 가능: 스파렉스 주차장 이용, 90분 무료 주차 (차 번호 등록 필요)
6. 포장 가능
7. 특이사항:
   • 건물 정보: 드마리스 건물 / 다이소 옆 건물
   • 식사 옵션: 돌솥밥 & 공기밥 선택 가능
   • 위생적인 수저 깔개 제공
   • 특별한 맛의 비결: 겉절이, 배추김치, 깻잎
   • 선지해장국 특징: 선지 덩어리 크고 풍부, 천엽도 많이 포함

곰설채 청라점을 방문하실 때는 주차장 이용에 유의하시고, 차량 번호를 등록하여 90분 무료 주차 혜택을 받으시기 바랍니다. 또한, 포장이 가능하니 원하는 경우 사전에 전화로 주문하실 수 있습니다.

인천 청라에 위치한 곰설채는 설렁탕, 갈비탕, 선지해장국으로 유명한 맛집입니다. 이곳은 매일 아침 7시부터 밤 10시까지 운영되어, 바쁜 일상 속에서도 언제든지 맛있는 한 끼를 즐길 수 있는 곳입니다. 위치는 인천 서구 청라커낼로 260번 길 15에 자리 잡고 있으며, 연락처는 032-566-0906으로 확인할 수 있습니다.

편리한 접근성과 주차 시설

곰설채는 청라의 중심가에 위치해 접근성이 뛰어납니다. 특히, 스파렉스 주차장을 이용하면 90분간 무료 주차가 가능해 차량 이용 고객들에게 큰 장점이 됩니다. 주차 시 차량 번호를 등록해야 하니 이 점 유의하시길 바랍니다.

곰설채의 특별한 매력 포인트

1. 위생적인 환경: 곰설채는 수저 놓는 곳에 전용 종이 깔개를 비치해 위생적인 식사 환경을 제공합니다.
2. 특별한 맛의 비결: 겉절이와 배추김치는 양념이 잘 배어 있어, 슴슴한 설렁탕이나 갈비탕과 잘 어울립니다. 또한, 이곳의 깻잎은 특히 인기가 좋습니다.
3. 선지해장국의 풍부함: 선지해장국에는 선지 덩어리가 크고 풍부하게 들어가 있어, 맛과 퀄리티에서 차별화된 경험을 제공합니다.
4. 다양한 선택의 폭: 곰설채에서는 돌솥밥과 공기밥 중 선택할 수 있어 개인의 취향에 맞게 식사를 즐길 수 있습니다.

게다가 이 집은 깻잎이 일품입니다. 여친이 이 집 깻잎을 엄청 좋아했습니다.

곰설채, 청라의 숨은 맛집으로 자리매김하다

위의 특징들은 곰설채가 단순한 음식점이 아닌, 청라 지역의 숨은 보석으로 자리 잡게 한 요소들입니다. 맛과 위생, 그리고 편리함이 공존하는 이곳은 많은 사람들에게 사랑받는 명소로, 인천 청라를 방문했다면 꼭 한 번 들러볼 만한 곳입니다.

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선지해장국 1인분 칼로리 및 영양성분과 효능에 대한 심층 분석

선지해장국은 한국의 전통 음식 중 하나로, 그 맛과 영양가로 많은 사랑을 받고 있습니다. 이 글에서는 선지해장국의 칼로리와 영양성분, 그리고 그로 인한 다양한 건강 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이러한 정보는 건강에 관심이 많은 현대인들에게 유용한 정보가 될 것입니다.

선지해장국의 영양성분과 건강 효능

1. 소화 기능 개선
   • 선지해장국에는 글루탐산이 풍부하게 들어있어 소화 기능을 개선하는 데 큰 역할을 합니다.
2. 면역력 강화
   • 아미노산 아르기닌이 포함되어 있어 면역 체계를 강화하고 병균으로부터 몸을 보호합니다.
3. 뼈 건강 유지
   • 칼슘과 인이 함유되어 있어 뼈 건강에 좋습니다.
4. 피로회복
   • 비타민 B1, B2, 나이아신 등의 비타민 B군이 풍부하여 피로 회복에 도움을 줍니다.
5. 해독 작용
   • 글리신이 함유되어 있어 간의 해독 작용을 도와 몸속 독소 제거에 기여합니다.
6. 피부 건강 유지
   • 프롤린이라는 아미노산이 들어 있어 피부 탄력 유지 및 주름 개선에 도움을 줍니다.
7. 스트레스 완화
   • 마그네슘이 함유되어 있어 신경전달물질의 생성과 기능을 도와 스트레스를 완화합니다.

선지해장국의 칼로리 분석

'식약처 식품 영양성분 데이터베이스'에 따르면, 선지해장국 100g당 칼로리는 29kcal입니다. 일반적으로 1인분의 중량은 500~700g 사이이며, 이를 기준으로 선지해장국의 칼로리를 살펴보면 다음과 같습니다.

• 1인분 500g 기준: 약 145kcal
• 1인분 600g 기준: 약 173.84kcal
• 1인분 700g 기준: 약 203kcal

이는 공깃밥 200~300kcal을 제외한 수치입니다. 선지해장국을 섭취할 때는 이러한 칼로리 정보를 참고하여 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.

결론

선지해장국은 단순한 음식을 넘어 다양한 건강 효능을 가진 영양 만점의 식품입니다. 소화 개선, 면역력 강화, 뼈 건강 유지, 피로 회복, 해독 작용, 피부 건강 유지, 스트레스 완화 등 다양한 건강 이점을 제공합니다. 또한 선지해장국의 칼로리는 상대적으로 낮아 건강한 식단을 구성하는 데 있어 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 이러한 정보를 바탕으로 선지해장국을 적절하게 섭취한다면, 더욱 건강하고 활력 넘치는 생활을 영위할 수 있을 것입니다.